Yoga du Rire

 

Révèle ton Rire, Drive ton Bonheur !

 

 

 

Séances de Yoga du Rire 

les lundis à 18h30

 

à l'UJB

21 avenue du Général Giraud

52100 SAINT-DIZIER

 

 

Reprise le 9 septembre 2019

 

 

Inscriptions et réservations

auprès de Laetitia

au 06 03 57 09 92

 

Le yoga du rire est un concept facile, accessible, immédiat et efficace. Il repose sur le principe du rire dit "sans raison".

Les participants n'ont pas besoin d'avoir un sens de l'humour, ni de talent particulier.

Le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel.

Le mouvement crée l'émotion ; apporter du rire à votre corps et votre esprit suivra.



De nombreux bienfaits : améliore la qualité du sommeil, facilite la digestion, lutte contre la douleur, renforce le système immunitaire, fortifie le muscle cardiaque, adoucit la peau, rajeunit le visage, diminue le stress, votre pleine forme devient visible !
 

Aussi, il est réservé aux personnes bien portantes et voulant maintenir leur bonne santé (un certificat médical est demandé).

 

Comme le dit le Docteur Kataria, "le yoga du rire n'est pas une théorie, c'est une pratique".

Interventions possibles auprès de groupes, de particuliers, pour des occasions particulières et/ou en activité régulière (réunions de famille, anniversaires...).

 


Je propose également des interventions en entreprises. Plus que novatrice, cette technique originale induit des comportements positifs pour retrouver productivité, performance et épanouissement des équipes.

N'hésitez pas à me contacter ! Je vous proposerai des ateliers adaptés, pour des interventions ponctuelles, et/ou régulières (séminaires, ...).

 

Dans la joie de vous retrouver !